Migrañas
Información general y un calendario en blanco para imprimir y rellenar a mano. AVENALO no guarda episodios, medicación ni ningún dato de salud.
Hoja «Registra tu migraña» para imprimir
Descarga la lámina en A4, escribe el mes y el año y rellénala a mano. Se prepara en tu propio dispositivo: nada se envía ni se almacena. Llévala, si quieres, a tu consulta.
Ejemplo de cómo rellenarlo
Este ejemplo es ficticio y sirve solo para enseñar el formato. La medicación, si la anotas, se escribe a mano en tu papel: nunca en esta web.
- Día 3 — Intensidad leve · 2 h
- Día 11 — Intensidad media · media jornada
- Día 12 — Intensidad alta · día completo
- Día 24 — Intensidad leve · por la tarde
Contenido divulgativo. No diagnostica, no sustituye la consulta médica y no debe usarse para iniciar, cambiar o suspender un tratamiento. Ante dolor de cabeza intenso o repentino, síntomas neurológicos nuevos o cambios importantes en tus crisis, busca atención sanitaria.
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