Política de cookies y almacenamiento local

AVENALO suma las páginas públicas consultadas en un único total por día. No conserva eventos individuales, rutas visitadas, horas exactas, IP, cuentas ni identificadores de visitantes en este contador. No cuenta personas distintas ni relaciona visitas entre sí. Las descargas e impresiones de la hoja de migraña tienen contadores separados y no incluyen el contenido de la hoja.

La petición del contador no envía cookies, cabecera de procedencia, parámetros de navegación ni información de bienestar. No utiliza cookies ni identificadores en almacenamiento local para medir visitas. Los proveedores que sirven la web necesariamente reciben información técnica de conexión, incluida la IP; esta medición no la incorpora a las estadísticas. Sus registros técnicos de seguridad y funcionamiento son independientes del contador.

Se consultan los totales de los últimos 30 días. Al recibir una nueva página vista o consultar el panel se eliminan los totales de páginas vistas anteriores a los últimos 90 días naturales, según la fecha de Madrid. Si no hay actividad, la limpieza tiene lugar en el siguiente recuento o consulta. No se comparten estos totales para publicidad ni seguimiento entre sitios.

Puedes excluir este navegador desde la política de cookies. La exclusión guarda únicamente una preferencia local, sin identificador, que nunca se envía al servidor. La administración queda excluida en el navegador al acceder a su zona privada. También se respeta la señal Do Not Track del navegador. Borrar los datos del sitio o cambiar de navegador elimina esa preferencia.

Antes de abrir el editor de migrañas o el temporizador personal de ayuno se requiere declarar tener al menos 18 años y consentir expresamente el tratamiento local de los propios datos de salud para editar y descargar el registro. Las casillas no están premarcadas. La base prevista es el consentimiento del artículo 6.1.a y la excepción del artículo 9.2.a del RGPD. El consentimiento para usar la función no activa por sí solo el guardado; rechazar permite seguir leyendo contenidos y utilizar hojas en blanco disponibles.

En migrañas, recordar requiere una elección adicional y expresa. Se guardan los meses y la versión y fecha de la aceptación local; no se crea una cuenta ni un identificador enviado al servidor. Cada mes vence a los 365 días de su última edición y se elimina al volver a abrir el calendario tras aceptar su uso. Si no se reabre, no hay ejecución de borrado con la página cerrada. Las copias antiguas requieren nueva confirmación para seguir guardando.

En ayuno, el modo temporal no guarda el cronómetro ni las marcas al salir o recargar. Solo si solicitas también recordar se recuperan y conservan en este navegador el temporizador, la fecha, las referencias horarias y los días completados. Se mantienen como máximo 90 registros recientes de menos de 90 días; la revisión y limpieza se ejecutan al abrir con guardado solicitado o al guardar cambios. Las claves son avenalo:ayuno-temporizador:v1, avenalo:ayuno-completados:v1 y avenalo:ayuno-recuerdo:v1.

Retirar el consentimiento y borrar el registro termina la edición, vacía la pantalla y elimina las claves locales de esa herramienta; si el navegador impide confirmar el borrado, se avisa para borrar los datos del sitio en sus ajustes. Dejar de recordar únicamente en migrañas elimina la copia guardada y mantiene la edición temporal consentida. Los PDF, PNG y JSON descargados, sus copias personales y los datos de otros navegadores no se borran remotamente.

Puedes descargar una copia JSON estructurada local, además de las opciones PDF/PNG del calendario. No introduzcas nombres o datos de otras personas. No hay cifrado adicional de AVENALO ni protección frente a quien acceda al mismo perfil del navegador: evita guardar en equipos compartidos. Las anotaciones no se envían al servidor; las peticiones técnicas y los contadores agregados se describen por separado. Responsable: María Elena Antón González; derechos y retirada: controles de la herramienta o avenalo@zohomail.eu. Puedes reclamar ante la AEPD.

El registro personal requiere aceptación previa de uso local y mayoría de edad. Recordar requiere una solicitud adicional, separada y no premarcada. La autodeclaración no verifica la identidad ni solicita DNI, fecha de nacimiento o correo. Los contenidos y las hojas vacías disponibles siguen accesibles sin aceptar.

El plazo de conservación local se limita a 365 días desde la última edición de cada mes. Los meses vencidos se eliminan cuando el visitante vuelve a abrir el calendario, ya que localStorage no ejecuta borrados con la página cerrada. Antes de vencer puede descargarse una copia en PDF o PNG. Las copias antiguas que carecían de fecha empiezan su plazo al migrarse sin eliminaciones inesperadas.

El calendario interactivo funciona inicialmente en modo temporal. Solo si pulsas «Recordar en este dispositivo» y confirmas expresamente la advertencia sobre datos de salud se conservan en localStorage las marcas de intensidad, los días con medicación y las notas de cada mes. Se utiliza la clave avenalo:migranas:local:v1 para recordar tu elección y tus meses; no se crea un identificador de visitante.

La finalidad es recuperar tu calendario en el mismo navegador y dirección web. Esta función no envía las anotaciones a los servidores de AVENALO, a su administración, a sistemas de inteligencia artificial ni a proveedores de analítica. No se utilizan para publicidad, perfiles, diagnóstico o recomendaciones clínicas.

La copia permanece hasta que la elimines con «Dejar de recordar y borrar copia local», borres los datos del sitio o el navegador los elimine. También puedes borrar las marcas y notas de un mes. No hay recuperación desde AVENALO ni sincronización entre dispositivos. La navegación privada puede eliminar la copia al terminar la sesión.

El guardado local no protege frente a quien tenga acceso a este mismo navegador o dispositivo. Evita activarlo en equipos compartidos. Los PDF o PNG que descargues quedan bajo tu control; las copias del dispositivo o la sincronización personal en la nube dependen de tus ajustes, no de esta función.

El navegador puede disponer de mecanismos como localStorage o almacenamiento de sesión. AVENALO los utiliza solo para funciones técnicas o voluntarias solicitadas por la persona usuaria.

La zona privada de administración puede utilizar almacenamiento técnico de autenticación exclusivamente para la titular y administración.

«Mi AVENALO» abre tu espacio en este dispositivo sin crear una cuenta. No necesitas correo, nombre ni contraseña, y no se crea un identificador de visitante enviado al servidor.

Las funciones que permitan guardar preferencias o progreso pueden conservar esa información localmente. Esa información no se envía a AVENALO, a su administración, a sistemas de inteligencia artificial ni a terceros.

AVENALO no utiliza el almacenamiento local para publicidad comportamental, perfilado o seguimiento entre sitios.

El código de AVENALO no registra visitas ni interacciones individuales de los AVENAUTAS con fines analíticos.

Los enlaces a servicios externos, como determinados vídeos o fuentes, no se activan hasta que decides abrirlos. Al salir de AVENALO, el servicio externo puede aplicar sus propias tecnologías y políticas.

Puedes eliminar la información guardada por AVENALO desde las opciones que se ofrezcan en cada función o borrando los datos del sitio desde la configuración del navegador.

Si borras los datos del navegador, utilizas otro navegador o cambias de dispositivo, la información local puede perderse porque AVENALO no conserva una copia en servidor.

Para cualquier duda sobre esta política puedes escribir a avenalo@zohomail.eu.